Cinto pélvico PHYSIOMAT® SPORT

O cinto pélvico para corredores PHYSIOMAT Parisienne Sport , cujo nome se deve a uma corrida feminina muito popular em Paris, tem a capacidade de corrigir e forçar a adoção de uma postura correta, de modo que consiga proteger o assoalho pélvico da hiperpressão e a área lombar da hiperlordose, sem privar a pelve ou as costas do movimento.

Foi desenvolvido especialmente para a prática de corrida, crossfit ou qualquer esporte de impacto ou hiperpressivo, com base nos estudos e trabalhos da prestigiada médica e fisioterapeuta francesa Bernadette de Gasquet, autora dos livros: Abdominals: Stop the massacre ou Perinée Arretons le massacre , entre outros best-sellers de fisioterapia do assoalho pélvico.

Também é muito útil em caso de dor nas costas, prolapsos ou descida de órgãos pélvicos (POP), incontinência urinária de esforço e para proteger as costas e o assoalho pélvico em trabalhos que envolvem transporte frequente de peso ou ficar em pé por longos períodos de tempo.

Suas medidas são de 5 cm de altura x 110 cm de largura.

Ele incorpora bandas de silicone para que permaneça em sua posição correta, mesmo quando pratica esportes.

Como funciona o cinto pélvico PHYSIOMAT La Parisienne Sport

A correção postural produzida pelo uso do cinto pélvico para corredores PHYSIOMAT Parisienne afeta diretamente a cintura abdominal, reforçando o abdome inferior transversal, ou seja, o núcleo, reposicionando as vísceras para cima e conseguindo tonificar todos os músculos abdominais profundos, proteger o assoalho pélvico e estimular a tonificação perineal.

Graças ao reposicionamento da pelve e à posição do esterno, o diafragma tem mais mobilidade, as respirações são mais profundas e menos subótimas, a circulação sanguínea melhora, a coluna vertebral é alongada, os músculos das costas são fortalecidos e as forças que geram esforços (levantar um peso, pular, espirrar, tossir,  risos,...)  Eles são direcionados para a área do sacro e não para o assoalho pélvico, que é uma grande proteção contra prolapsos e após uma histerectomia.

O cinto pélvico PHYSIOMAT, que não deve ser confundido com uma cintura abdominal ou cinto lombar, deve ser colocado acima dos ossos pélvicos.

Indicações da cintura pélvica para corredores PHYSIOMAT Parisienne Sport

• Especialmente projetado para corredores e atletas cuja prática pede muito a mobilidade da pelve e / ou coluna vertebral como tenistas e esquiadores.
• Altamente eficaz também em atletas que praticam exercícios de impacto, em geral.
• Durante a prática de exercícios hiperpressivos e esportes, ou seja, exercem alta pressão, hiperpressão, sobre os músculos do períneo e do assoalho pélvico: levantando, arrastando ou empurrando pesos, etc.
• Em pessoas com dor lombar: sacroilíaco e lombar.
• Dor no joelho.
• Dor ligamentar.
• Problemas circulatórios.
• Hipermobilidade da sínfise púbica.
• Ao realizar trabalhos ou práticas que envolvam ficar em pé por longos períodos de tempo.
• Em casos de hipermobilidade.
• Se houver incontinência urinária de esforço.
• Descida ou prolapso de órgãos pélvicos (POP).
• Após cirurgias abdominais e pélvicas: histerectomia, prolapso ou cirurgias de hérnia.
• Sensação de peso na pélvis ou assoalho pélvico.

Recomendações de colocação do cinto pélvico para corredores PHYSIOMAT La Parisienne Sport

A colocação correta da correia pélvica é muito importante.

Em nenhum caso deve ser colocado no nível lombar ou abdominal.

O cinto é colocado horizontalmente sobre a pelve, ao nível do sacro atrás e logo acima da articulação femoral e da sínfise púbica.

Pode ser colocado perfeitamente acima da roupa e não é necessário despir-se para removê-lo ou colocá-lo.

Não é necessário apertá-lo demais, exercer uma leve pressão é suficiente