Tronco de Eutonía

El método 5P se basa en colocar al paciente sobre una superficie inestable, en este caso el tronco creado exclusivamente para ello y con las medidas concretas, con el fin de activar los músculos posturales que impedirán que nos caigamos del tronco.

Método 5p Reeducación Postural ProPiocePtiva PelviPerineal.

El autoenderezamiento vertebral reprograma la sinergia abdomino perineal refleja. También libera el diafragma torácico y activa las cúpulas del diafragma perineal.

No tiene casi contraindicaciones y es una metodología de trabajo que permite a la paciente hacer una autoreeducación y fomentar el trabajo realizado en consulta.

BENEFICIOS:

Mejora la postura

Reequilibra tensiones musculares.

Gestiona presiones abdominales.

Activa fibras tónicas del suelo pélvico, transverso abdominal y musculatura profunda.

Estimula la reacción de enderezamiento.

POSTURA ADECUADA:

1. Elongación axial
2. Doble mentón
3. Hombros lejos de orejas
4. Pelvis neutra
5. Ombligo "metido"
6. Rodillas desbloqueadas
7. Pies a la anchura de las caderas

* Respiración diafagmática

* Descalzo y sin calcetines

INDICACIONES:

Tanto en hombre como mujeres complementario a otras técnicas reeducativas

Incontinencias urinarias, anales, hipotonía e hipertonías perineales, prolapsos pélvicos, cirugías abdominales, vaginismos, estreñimiento, prostatectomizados, síndrome miofascial pélvicoembarazo...

DATOS TÉCNICOS:

El tronco está fabricado en madera de pino, lijado y canteado, en color natural, sin tintes ni tratamientos químicos.

El tronco 5P tiene unas medidas aproximadas de 49,5cm de largo x 15,5cm de ancho x 7,5cm de alto

Su peso puede oscilar entre 2 – 2,5kg.