Mambo Max Aerobic Step

Los escalones aeróbicos son una forma de ejercicios aeróbicos que millones de personas practican en todo el mundo.

La razón de su popularidad es simple, ofrece un excelente entrenamiento cardiovascular sin la necesidad de un gran espacio o equipo.

Si bien el objetivo de los ejercicios aeróbicos es aumentar el consumo de oxígeno del cuerpo, los aeróbicos escalonados se basan en ese objetivo al ofrecer un entrenamiento más intenso.

El Mambo Max Aerobic Step proporciona este impulso adicional al incorporar la acción de pisar la plataforma para intensificar el entrenamiento.

Es de bajo impacto y no sobrecarga las articulaciones tanto como correr o trotar.